自分のコトを大切に…
2009年 09月 29日
以前にある方のブログにのっていました。
その方は体調を崩されていましたが、それを吹き飛ばすように
毎日を楽しく過ごす工夫をされています。
お菓子教室やお料理教室やカメラをもってお出かけなど…
それを素敵にブログに書いていらっしゃいました。
ブログの中では楽しくないことは書きたくないそうです。
でも楽しいことばかり書いていると、読んだ方が勘違いされるのではと…。
私も体調を崩したことがあるので、とても気持ちはわかります。
私の場合、今はムリなく楽しく、そして今後のことを考えながら(考えすぎないように)
ゆっくりと自分に向き合っています。
なんだか焦っていた時もありましたが、この時間、この期間が私にとって
なくてはならなかった時間だと思うから…。
一度だけ、偶然にお会いしたことがある方ですが、外見からはそんな感じが全くしません。
だからこそ、ご本人は悩むのかもしれませんね。
周りが作り出すイメージに振り回されず、自分のコトを大切にすることで
前にすすめる気がします。
考え込みすぎてしまう前に、ココロのデトックスが大切。
それには、アロマなんですよね〜(^^)
わざわざ、アロマクラフトを作ったりしなくても、良い香りを焚いたりして
リラックスする時間を持つだけでも、「自分を大切にしてあげてる」という
特別な気持ちが癒しにもつながります。
今日は、なんだか柑橘系の香りがものすごく嗅ぎたくて
只今、お部屋がフレッシュな香りで包まれています♪
by aromacielo
| 2009-09-29 23:00
| Aroma& Handmade Soap