Cielo(チェーロ)とは、イタリア語で「そら」 大好きなそらを眺めていると、ホッと心が落ち着きます♪ そんなゆったりとやすらげる時間を大切にして、楽しい毎日を目指すaromacieloことMIKINOの日々。


by aromacielo
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クリスマス

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以前に撮影中にブレイブが登場した日がありましたよね。
忘れてしまった方は、こちらをどうぞ!

その時に撮っていたのが、この写真。
窪田先生のレッスンの課題「クリスマス」
初めての課題の一つでもありました。

なんとなく、緑と赤のクリスマスのイメージではなく、あえて難しいかもしれないけど「ホワイトクリスマス」のイメージで作りたいとひらめいたのです!!。

でも、光り物を撮るのは難しいですね…。
この写真はプレゼントボックスが、下に反射してるように撮れてるところが、透明感が出て気に入っています(^^)v

この下地、ガラスとかではないんですよ〜、悩んで歩きまわって偶然出会えたのです〜♪
うふふ、秘密です(笑)

おもしろいことに、こうやってスタイリングをすることに目覚めると、街を歩いていても視点が変わります!
「こういうディスプレイの方法もあるのね」とか、「これ使えるかも♪」とか…。
「これは、どういうイメージや気持ちで作ったんだろう…作った方に聞いてみたい」などなど…。

今まで、通り過ぎていたことに気づき始めると楽しい♪♪♪

今回も課題が2つ出ていますが、一つは終了♪
…しかし、もう一つが全く浮かばない…でも、楽しい♪

世界に一つだけしかない、私だけの世界が一枚の写真の中に出来上がるんですもの〜って大げさかしら(笑)

出来る事から、コツコツと…ですね!

今年もあと少し…。
焦る前に一つずつこなしていこう♪

まずは、 Merry Chirstmas …
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by aromacielo | 2008-12-24 22:14 | Photo

最後のレッスン

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少しずつ近づくクリスマス。
これは銀座のMIKIMOTOのツリー。
時間になると、色が変わり、たくさんの方がシャッターを切っていました。
でも、良い位置はなかなかとれないですね…(^^;)

今日は、先日もご紹介させていただいたHIKARU先生のYOGAが最終日でした。
こちらのクラスは、3回クラスなのです。
なので、「気軽に参加してみよう!」と思えるし、YOGAを初めてやる方にも、もちろんそうでない方にもおすすめのクラスです。

3回はあっというま…。
でも、とってもわかりやすい!

なにしろ、「お持ち帰りの出来るYOGA」なんです♪
いくらレッスンに行っても、持続できなければ体の変化は期待出来ませんよね。
1回1回、しっかりポーズを教えていただけたので、お家でも出来ました〜。
(毎日じゃないですけど…)

最後の今日は、お休みの方が多く、特別メニューでした♪
股関節の固い私は、リクエストしてポーズを入れてもらえちゃいました(^^)
かなりきつかったけれど、2回、3回とやっていくと、確実に体がやわらかくなる…。

「へ〜、私の体もまだまだ捨てたもんじゃないね」と嬉しく、愛おしくなりました(*^^*)

どんどんやっていくと、ポーズの綺麗さや他の人よりも出来ている、ポーズをたくさん知っている…などばかりになってしまう方もいるそうです。
そうではなくて、YOGAの原点を忘れてしまわないように。
(確かに、私は自分の体の為にやりたいと思い、始めたんだよな〜。)

また、「スタートはいつでも良い」ということもおっしゃっていました。
YOGAって、精神面でも日頃の生活にとても関係があっておもしろい。

焦る事無く、自然体でいいんだよ〜といってもらえてる気がしました。

最後に少人数で、いろいろなことをお話させていただけて、贅沢なレッスンで大満足(^^)

ケガをしても「ケガしてしまった…」と落ち込むのではなく、「おかげで普段きづけないことにも気づけるチャンスなんだ♪」と思うだけで、同じ事なのでまったく違う生活が出来る。

まさに今私が、この時期に感じている事と同じお話。
レッスンの当日に申し込みが出来て、参加出来た事の意味がわかった嬉しい瞬間でもありました。

本当に内面からも素敵な先生でした。
たった3回でしたが、大ファンになってしまった私。
こちらでもレッスンが受けられるそうです。
しかも、ドロップインと言って、予約なしでOKみたい。

駅でお別れするとき、「またね!」と笑顔で手を振ってくださいました。
サバサバしていて、でもやわらかさのある先生に出会えた事に感謝です♪


先生の本
アンチエイジングバージョンっていうのが気になります!!
やさしいヨガ4週間プログラム (主婦の友生活シリーズ)
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by aromacielo | 2008-12-17 23:35 | Health