Cielo(チェーロ)とは、イタリア語で「そら」 大好きなそらを眺めていると、ホッと心が落ち着きます♪ そんなゆったりとやすらげる時間を大切にして、楽しい毎日を目指すaromacieloことMIKINOの日々。


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2009年 12月 10日 ( 1 )

リジュベラック

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リビングフード協会のいとうゆきさんの酵素のお話を聞いて早速作りました

リジュベラック

若返り飲料です♪(笑)
3日間待たなくては飲めませんが…。

酵素の大切さをしっかりお勉強。
私たちの体の中には潜在酵素というものがあり、それをいかに使わないようにするかが
大切なんですって!
それには生で食べることも大切。

でも極端なことは出来ないので、このリジュベラックのお味を試してみようと
思っています…が現在発酵中ですでに匂いが…。
(昨日から、匂いネタがつづいておりますね(笑)

デミー・ムアやドリュー・バリモアなども、この食事法を取り入れてるそうで
かなりきれいです!

いとうゆきさんも、かなりスタイルが良いのですが、以前のお写真を見てビックリ!!
立派な二の腕をされていました(笑)
そんな姿が、こんなに変われるんだ〜と興味津々。
体に良いというのが一番ですけどね。

以前はアトピーなどにも悩まされたそうで体験談なども聞かせて
いただきました。


我が家では「得体の知れないものを作っている…」と言われました(笑)
けして美味しいものではなさそうな気がしますが試すのが楽しみです(^^)
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by aromacielo | 2009-12-10 21:31 | Health