Cielo(チェーロ)とは、イタリア語で「そら」 大好きなそらを眺めていると、ホッと心が落ち着きます♪ そんなゆったりとやすらげる時間を大切にして、楽しい毎日を目指すaromacieloことMIKINOの日々。


by aromacielo
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自分のコトを大切に…

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以前にある方のブログにのっていました。

その方は体調を崩されていましたが、それを吹き飛ばすように
毎日を楽しく過ごす工夫をされています。

お菓子教室やお料理教室やカメラをもってお出かけなど…

それを素敵にブログに書いていらっしゃいました。
ブログの中では楽しくないことは書きたくないそうです。

でも楽しいことばかり書いていると、読んだ方が勘違いされるのではと…。


私も体調を崩したことがあるので、とても気持ちはわかります。



私の場合、今はムリなく楽しく、そして今後のことを考えながら(考えすぎないように)
ゆっくりと自分に向き合っています。

なんだか焦っていた時もありましたが、この時間、この期間が私にとって
なくてはならなかった時間だと思うから…。

一度だけ、偶然にお会いしたことがある方ですが、外見からはそんな感じが全くしません。

だからこそ、ご本人は悩むのかもしれませんね。

周りが作り出すイメージに振り回されず、自分のコトを大切にすることで
前にすすめる気がします。

考え込みすぎてしまう前に、ココロのデトックスが大切。

それには、アロマなんですよね〜(^^)

わざわざ、アロマクラフトを作ったりしなくても、良い香りを焚いたりして
リラックスする時間を持つだけでも、「自分を大切にしてあげてる」という
特別な気持ちが癒しにもつながります。

今日は、なんだか柑橘系の香りがものすごく嗅ぎたくて
只今、お部屋がフレッシュな香りで包まれています♪
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by aromacielo | 2009-09-29 23:00 | Aroma& Handmade Soap